Сколько вешать в граммах?

Не так давно, Дядя Фридрих, размещающий разнообразные рецепты блюд столкнулся с проблемой “Сколько вешать в граммах?“. И вот, копаясь в недрах интернета обнаружил таблицу соотношения веса и меры некоторых из продуктов, которую и предлагает вашему вниманию, уважаемые посетители. Таблица будет полезна и тем кто мечтает о том “Как избавиться от живота” или “похудеть“:

ПРОДУКТ Вес в граммах
Стакан (250 см в кубе) Столовая ложка чайная ложка
Мука пшеничная 160 25 10
Мука картофельная 200 30 10
Сухари молотые 125 15 5
Крупа гречневая 210 25 5
Крупа “Геркулес” 90 12 5
Крупа манная 200 25 8
Крупа перловая 230 25 8
Крупа ячневая 180 20 8
Крупа рис 230 25 -
Крупа пшено 220 25 -
Фасоль 220 - -
Горох лущеный 230 - -
Горох нелущеный 200 - -
Чечевица 210 - -
Толокно 140 - -
Масло животное (растопленное) 245 20 5
Молоко цельное 250 30 10
Молоко сгущенное 260 30 10
Сметана 250 25 10
Томат-паста - 30 10
Томат-пюре 220 25 8
Сахарный песок 200 25 18
Соль 325 30 10
Уксус 250 15 5
Желатин (в порошке) - 15 5

Ну и в догонку, еще немного размеров веса продуктов, которые не попали в таблицу: Средняя картофелина, огурец, помидор, яблоко весят примерно одинаково - 100г, морковь, луковица - 75г, кочан капусты - 1500 г, яйцо - 45г, кусочек сахара - 9г.