Музыка Софт Игры Юмор

Не многие знают, что “считать” информацию о здоровье можно не только по лицу, рукам, но и ногам. На наших ступнях расположены биологически активные зоны, служащие проекцией различных внутренних органов. В восточной медицине считается, что появление натоптышей и ороговевших мозолей в одних и тех же местах может сигнализировать о неполадках с теми или иными органами.
Уважаемые читатели портала Дяди Фридриха, периодически размещающего Полезные советы в области медицины, теперь и вы можете самостоятельно приступить к диагностике вашего здоровья, о всех недугах которого, вам сообщат ваши ступни. И так, приступим к осмотру ваших ступней по точкам которые описаны ниже (фото с точками находится выше):

1. Мозольные полоски на наружном крае ступней указывают на возможное заболевание позвоночника.
2. Подковки вокруг пяток - знак начала неблагоприятных изменений в суставах.
3. Мозоли на подушечке под пальцами - сигнал проблем с кишечником.
4. Огрубение кожи под мизинцем правой ноги - есть риск неполадок с печенью.
5. Под мизинцем левой ноги - возможны изменения в работе сердца.
6. Сухая, раздраженная кожа стопы с выраженными натоптышами под большими пальцами - сигнал нехватки витаминов А и группы В, нервного перенапряжения и общего энергетического истощения организма.
7. Загрубевшая кожа по наружным краям верхней фаланги больших пальцев ног указывает на сбой в работе щитовидки.
8. Ровное огрубение всей кожи стопы - сигнал нарушения обмена веществ, возможно, вызванного дисбактериозом или хроническими эндокринными заболеваниями.

Чтобы частично решить проблему с появлением мозолей и натоптышей и других проблем связаных с ногами, следует почитать рекомендации и советы, которые размещены ниже:
Каждому знакома ситуация, когда надев узкие туфли или тесные любимые ботинки, да еще и походив долго в них (особенно пешком в жару), снявши обувь замечают поверхностные мозоли. Главное помнить:

Мозоли не стоит прокалывать, чтобы не занести инфекцию.

С лечением таких мозолей, даже в домашних условиях, проблем нет - сходил в аптеку и купил бактерицидный пластырь, обмотался и жди выздоровления. А вот с “любимыми” мозолями на костяшках пальцев ног и в районе пяточной кости это настоящая проблема, ведь со временем они превращаются в красные затвердевшие шишечки. И никакой пластырь тут уже не поможет. Лечебное вещество пластыря способно “растворить” и вылечить лишь верхние ороговевшие слои кожи, что в данном случае не поможет, ведь подобные мозоли имеют “корень”. Удаление такого “корня” самостоятельно делать и не пытайтесь, вы можете повредить ногу, занести инфекцию, да и сам корень вы весь не удалите. Лучше обратится в медицинское учреждение (больницу, поликлинику), где квалифицированные специалисты при помощи лазерной терапии или криодеструкции (прижигания жидким азотом) помогут решить вашу проблему. Конечно, после прижигания остается ранка, которая будет недели две болеть, но лучше раз вытерпеть, чем годами ходить, как в кандалах.
Еще одна из проблем это “шишечки на пальцах”. Их появление говорит о запущеном поперечном плоскостопии, которое чаще всего возникает у женщин, которые носят слишком узкую обувь. А просходит это следующим образом: нога сдавливается, и с внешней стороны на большой палец идет дополнительная нагрузка, от всего этого большой палец вывихивается, разрастается хрящевая ткань, становится болезненной, воспаляется.
Только операция поможет полностью расстаться с шишками на ногах. Но следует знать, что операции при такой патологии весьма болезненные, заживление идет медленно. Если случай не очень запущенный, то можно попробовать обойтись консервативными меры: ношение специальных ортопедических прокладок из пеноплена между пальцами, чтобы большой палец вернулся в правильное положение. Хождение на носочках или перебор ногами мелких предметов на полу по 15 минут в день, могут дать положительный эфект в решении подобной проблемы.

Ухаживайте за ногами!

Личная гигиена один из факторов здоровья. Конечно, если совет мыть руки перед едой и после посещения туалета, относится к правилам хорошего тона, то совет “мыть ноги на ночь, или после прихода с долгой прогулки”, тоже должен стать для вас нормой. Не только волосы на голове должны быть, как гласит известная реклама “чистыми-шелковистыми”, но и кожа ног. Для ухода за ногами, следует прикупить крема крема содержащие натуральные смягчающие ингридиенты. Наносить их следует ежедневно - лучше вечером после душа(ванны) - на влажную кожу ног. При покупке специальных кремов для ног,
следует обратить внимание на то, экстракты каких растений включены в состав.
Лучше всего питают, снимают усталость и тонизируют те, что содержат чайное дерево, ромашку, крапиву, конский каштанэ, масло ши ножные ванночки
с настоем ромашки, мяты перечной, шалфея, тысячелистника. Полезен ногам и контрастный душ. В пищу следует принимать продукты, которые являются источником витамина Е, который придает коже и венам эластичность: ешьте горох, фасоль, чечевицу, зеленый лук, говяжью печень, яичные желтки.

Первыми стареют ноги!

Ну и на конец, совет не только женщинам, но и всем мужчинам после 30 лет примерно раз в два месяца делать педикюр. Это не столько косметическая мера, сколько гигиеническая и полезная для здоровья. Старение организма начинается с ног, а именно с кожи ступней (вспомните старушек и старичков, которые идут опираясь на палочку, им тяжело). А на ступнях ног сосредоточено большое количество энергетических точек, которые являются проекциями внутренних органов. И стимуляция этих биоточек во время процедуры улучшает кровообращение, что сказывается благотворно на общем самочувствии.

Педикюр бывает 3 видов:
Классический. Ноги распариваются в ванночке, сухие мозоли и натоптыши срезаются при помощи лезвия. Кожа ступней шлифуется и смазывается кремом.
Аппаратный. Ступни не распаривают в ванночке, а обрабатывают специальным препаратом, действующим на отмершие роговые клетки. Это позволяет размягчить даже самую огрубевшую кожу на стопах и удалить ее специальными, быстро вращающимися насадками различного диаметра.
SPA-педикюр. Включает распаривание ступней, удаление натоптышей и массаж ног струями воды, фитопроцедуры.

Интересен к прочтению и материал:
Хиромантия - гадание по руке
Рука, как источник информации о здоровье человека
О чем говорят родинки?
Что макияж может сказать о характере женщины?
Каждому знаку зодиака свой маникюр
Народные средства для похудения
Правила выбора косметики. Советы девушкам и женщинам
AMS Beauty Studio 1.75 2009
Терри Джой - Макияж. Практическое руководство
Гадание по цвету волос
Фэн-Шуй - Мультимедийная энциклопедия
Правила загара
Самомассаж лица и шеи
Фотогеничны ли вы? Правила фотосъемки.